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    玫瑰花是養顏佳品,經常喝玫瑰花茶,身體會收獲6個好處

    作者: 岐黃學社 來源:岐黃學社學友會  編輯:南嘉木   2020-02-12 09:41:56
    玫瑰花是養顏佳品,經常喝玫瑰花茶,身體會收獲6個好處
     
    玫瑰,是深受這世界上每一位女士喜愛的花朵,而用玫瑰花泡茶喝,現在也成為了一種受人喜愛的養生方式。
     
    玫瑰花具有甜美的香氣,過節的時候,男性朋友會給女朋友,愛人送玫瑰花,玫瑰也是愛情的象征,同時玫瑰花還可以泡茶喝。玫瑰花富含維生素C、木糖、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等多種營養成分,具有美容養顏,調和肝脾,理氣和胃的作用。
     
    適當的喝玫瑰花對身體健康是非常有益處的,平時不妨多喝玫瑰花,美容養顏,延緩衰老。
     
    畢竟,玫瑰花的芬芳是很難讓人拒絕的,尤其是喜愛養生的女士,生活中泡點玫瑰花茶來喝好處也是非常多的。
     
    很多人還會把玫瑰花茶當養生茶來喝,不僅美容養顏、理氣活血,還能調節內分泌失調現象。民間常說,玫瑰花是女性的“保護傘”,那么,堅持喝玫瑰花茶,身體會發生什么變化?
     
    中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。現代醫學認為,玫瑰花中含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、可溶性糖、生物堿,有助于穩定鎮痛。
     
    美容養顏
     
    玫瑰花茶具有行氣活血、調理臟腑健康的功效。同時玫瑰花還能夠促進血液循環,且有消除疲勞,加快傷口的愈合,保護肝臟胃腸功能的健康,長期飲用還能夠提高人體的促進新陳代謝,能夠使面色紅潤,消除皺紋,對色斑也具有緩解的作用。女性朋友經常喝玫瑰花具有美容養顏的作用。
     
    清新口氣
     
    玫瑰花茶能降火氣,對于虛火旺盛導致的口臭問題有很好的改善作用。玫瑰花本身有一股非常奇特的香味兒,堅持用玫瑰花瓣泡水,可以很好的改善口臭的情況。
     
    調節內分泌
     
    玫瑰花茶調節內分泌,對于內分泌失調的患者來說,喝一些玫瑰花茶也是有助于調節內分泌,對于改善經期精神緊張,還可以調節月經周期,舒緩月經期間的不適情況。
     
    緩解抑郁
     
    玫瑰花的藥性溫和,能夠理氣活血、疏肝解郁,具有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。能夠溫養人的心肝血脈,消除疲勞的功效,可提振心情,舒緩神經緊張和壓力,能使女人對自我產生積極正面的感受。在心情不好,身體疲憊的時候,不妨喝一杯玫瑰花,對緩解心情,消除疲勞有很好的作用的。
     
    調理月經
     
    玫瑰花可以活血通經,對調理月經,和月經期間出現的痛經情況,有很好的改善作用。但是需要注意的是,月經量多的人,或者在月經前兩天不要飲用,以防使月經量增多,導致貧血的情況發生。
     
    降脂減肥
     
    玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有很大的關系的,單寧酸能促進脂肪代謝,玫瑰花還具有幫助消化,在飯后飲用玫瑰花減肥效果會更好,但是需要注意的是,玫瑰花具有一定的收斂作用,對于便秘的人,不要過量的飲用,會使便秘的情況加重。
     
    哪些人不適合喝玫瑰花茶
     
    玫瑰花茶并非人人都適合,比如胃寒、腹瀉、身體虛弱的人群就不適合喝太多玫瑰花茶。尤其是,服用之后身體不僅不能夠提高體質,反而會令健康狀況越來越糟糕。
     
    因為玫瑰花里面富含大量的玫瑰花油等成分,它不僅可以舒暢人們的氣機從而使人心情愉快,還有一定的延緩細胞衰變的作用,這一點對愛美而注重養顏的女士來說,是尤其重要的。
     
    但是,中藥養生講究諸藥之間的合理搭配。玫瑰花雖好,但是玫瑰花泡茶喝有些時間似乎顯得“心有余而力不足”。在中醫里面有這3種中藥材,和玫瑰花搭配在一起使用可以說是“堪稱絕配”。
     
    玫瑰花+桂圓
     
    眾所周知,玫瑰花茶有很好的舒暢情志、養生駐容顏的作用。而對于大部分的女士來講,之所以會經常心情不暢和自身的氣血不足、氣血凝滯也有一定的關系。
     
    女士因自身的生理特性,經常會出現氣血不足之癥,而桂圓則是極好的補益氣血,調養心神的良藥。二者搭配在一起,既能補充氣血,又能調暢心情,能起到很好的互補之功。
     
    玫瑰花+紅棗
     
    紅棗雖然常見,但是其藥用價值卻是超出我們常人的想象的。古人在開方子的時間,就常會加上幾枚紅棗以做藥引,這與紅棗較好的補益之功是分不開關系的。
     
    中醫里面素來就有“以形補形,以色補色”的說法,而紅棗對于補血來講,是再好不過的良藥。尤其是對于一些血虛不足、膚色萎黃的人來說,紅棗能起到極好的養血補血之功。
     
    而將玫瑰花和紅棗搭配在一起泡茶喝,不僅可以舒暢心情,更能起到補益養血之效,這也是非常有助于提高女士的身體抵抗力的。同時,經常用二者一起泡茶喝,對于膚色的改善也是大有幫助的,能讓人的肌膚看起來更加的紅潤,亮澤。
     
    玫瑰花+黃芪
     
    黃芪乃是中醫里面的補氣之要藥,而玫瑰花疏肝理氣的同時難免有耗氣之嫌。尤其是對于女士來講,自身的體質本就柔弱,更容易傷血散氣,所以女士更需要注重氣血的調養。
     
    因此,在使用玫瑰花泡茶的時間加上黃芪,不僅可以疏肝以理氣,更能補氣以養血。二者搭配在一起,“補而不滯”,既能行氣,又可補氣,既能活血,又可養血,堪稱絕配。
     
    溫馨提示:
     
    本文僅供參考,中醫講究辨證施治,勿把食療當萬能妙方,緩和病癥,無捷徑,而且個人病況有別,病人要治本就應先征求醫生的意見,以找出最適合自己的治療方式。(作者:岐黃學社,來源:岐黃學社學友會,圖來源:網絡)
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